Tras el fin de semana sin poder realizar ejercicios normalmente por la visita a Córdoba, los resultados no dejan de sorprender. El lunes no hubo tiempo de realizar nada tampoco, así que los 3 días siguientes a darle fuerte!!
Pero ni el fin de semana de feria cordobesa ha detenido el buen ritmo para conseguir el objetivo. Hasta 1,3 kg en los resultados finales.
Cada día un ejercicio diferente, y prácticamente sin tocar la consola. Con el buen tiempo, se hace más ejercicio en la calle.
Primer día, vuelta a las pistas de tenis. Tras hora y media de desgaste, la Balance Board me informa de una bajada de peso considerable. 0,8kg. Pero había justificación. ¿no? Pues no tanto ya que no es solo por el tenis, ya que al día siguiente me indica 0,4kg menos aún, bajando por primera vez de los 76 kg!!! Y lo mejor es que al día siguiente, tras un partido de fútbol-sala, tampoco he aumentado.
Se está empezando a notar una tendencia a la reducción de peso y se ve cerca el objetivo de los 74,5 a finales de junio. ¡Sólo hace falta perder 1,2 kg en un mes!
Por otro lado, he visto que llevo casi todo el mes sin realizar ejercicios de Wii-Fit, así que los retomaré la próxima semana para hacer no salirme demasiado de la finalidad al abrir el blog. Bueno, una de las finalidades, que era perder peso con Wii-Fit, ya que la otra finalidad lógicamente es perder peso y mantenerme en forma físicamente sea como sea XDD.
Datos de Sesión (27/05/2008):
- Peso: 76,2
- IMC: 27,00
- Edad Wii-Fit: 26
- Ejercicios: Tenis (1,5h)
Datos de Sesión (28/05/2008):
- Peso: 75,8
- IMC: 26,86
- Edad Wii-Fit: 45
- Ejercicios: Dancing Stage (1h)
Datos de Sesión (29/05/2008):
- Peso: 75,7
- IMC: 26,82
- Edad Wii-Fit: 34
- Ejercicios: Partido Fútbol-Sala (1h)
1 comentario:
Bueno, creo que seria un plus enseñar los resultados con unas curvas. El listado se parece mas a una análisis de sangre que otra cosa!
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